Mga Apoy sa Hilagang California na nakakaapekto sa Kalidad ng SF Air - Mga Tip sa Pangkalusugan para sa San Franciscans

Mga Apoy sa Hilagang California na nakakaapekto sa Kalidad ng SF Air - Mga Tip sa Pangkalusugan para sa San Franciscans

Ang maraming sunog na kasalukuyang nasusunog sa Napa, Sonoma at iba pang mga hilagang lalawigan ay nakakaapekto sa kalidad ng aming hangin at maaaring lumikha ng potensyal ng isang panganib sa kalusugan, dito sa San Francisco.

Mahahanap mo ang kasalukuyang Kalidad ng Air mula sa EPA dito at malaman kung ano ang gagawin: https://www.airnow.gov/index.cfm?action=airnow.local_city&cityid=317

 

Para sa Pangkalahatang Publiko:

Ang usok mula sa mga sunog at mga sunog sa istraktura ay maaaring makaapekto sa kalusugan: pangangati ng mata at lalamunan, pag-ubo, at paghihirapang huminga. Narito ang ilang mga bagay na maaaring magawa ng mga tao upang maprotektahan ang kanilang sarili:

Kung nakakakita, nakakatikim, o nakakaramdam ng usok, dapat mong agad na i-minimize ang mga panlabas na aktibidad. Ito ay lalong mahalaga kung mayroon kang mga alalahanin sa kalusugan (halimbawa, ang mga taong may sakit sa puso o sakit sa paghinga tulad ng hika), matatanda, buntis, o mayroong isang bata na nasa pangangalaga sa iyo.

Makipag-ugnay sa iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan kung nakakaranas ka ng mga sumusunod na sintomas:

  • Paulit-ulit na pag-ubo
  • Kakulangan ng hininga o nahihirapang huminga
  • Umiikot
  • Ang higpit ng dibdib o sakit
  • Palpitations
  • Pagduduwal o hindi pangkaraniwang pagkapagod
  • Magaan ang ulo

 

Sundin ang mga pag-iingat na ito upang maprotektahan ang iyong kalusugan:

  • I-minimize ang mga panlabas na aktibidad
  • Manatili sa loob ng bahay na may mga bintana at pintuan hangga't maaari
  • Huwag patakbuhin ang mga tagahanga na nagdadala ng mausok na panlabas na hangin sa loob
  • Patakbuhin lamang ang iyong air-conditioner kung hindi ito nagdadala ng usok mula sa labas
  • Pag-isipang iwan ang lugar hanggang sa mapabuti ang mga kondisyon ng usok kung nakakaranas ka ng mga sintomas na nauugnay sa pagkakalantad sa usok

 

Para sa Mga Paaralan:

Ang EPA ay nag-post ng Kalidad sa Air at Panlabas na Gabay sa Aktibidad para sa Mga Paaralan dito:

https://airnow.gov/index.cfm?action=flag_program.activityguid

Kapag nasa kondisyon na pula (hindi malusog)

  • Para sa lahat ng mga panlabas na aktibidad, kumuha ng mas maraming pahinga at gumawa ng hindi gaanong matinding mga aktibidad.
  • Isaalang-alang ang paglipat ng mas mahaba o mas matinding mga aktibidad sa loob ng bahay o muling iskedyul ng mga ito sa ibang araw o oras.
  • Panoorin ang mga sintomas at kumilos kung kinakailangan. *
  • Ang mga mag-aaral na may hika ay dapat sundin ang kanilang mga plano sa pagkilos na hika at panatilihing madaling gamitin ang kanilang mabilis na lunas na gamot.

 

Para sa mga manggagawa sa labas:

Kapag nasa kondisyon na pula (hindi malusog)

  • limitahan ang pagsusumikap
  • madalas na magpahinga
  • sundin ang mga alituntunin ng EPA para sa kalidad ng hangin dito:
  • Kumunsulta sa iyong employer kung mayroon kang mga tukoy na alalahanin

 

Para sa lahat: tulad ng lagi, kung ikaw o ang isang kakilala mo ay nakakaranas ng isang nagbabagong buhay na emerhensya, tumawag sa 9-1-1.

Sundan @SF_DPH para sa mga update

Higit pang impormasyon mula sa DEM:

http://sfdem.org/node/1504?platform=hootsuite

 

Ang Apoy ng Hilagang California Naapektuhan ang Kalidad ng SF Air– Mga Tip sa Pangkalusugan para sa San Franciscans na na-update 10-10-17

 

2017-10-10T12: 44: 07-07: 00 Oktubre 10, 2017|